Recepti
Jelena Stefanović |
Dinja – letnja kraljica
Niskokalorična i osvežavajuća, savršena za pripremu hladnih čorbi, a ništa manje ukusna nije ni u kombinaciji s ribom, škampima i piletinom...
Jelena Stefanović |
Kućno lečenje opekotina od Sunca
Boravak na plaži i u vodi je toliko zabavan da lako izgubimo pojam o vremenu, a posledice od prekomernog izlaganja sunčevim zracima mogu...
Jelena Stefanović |
To neću da jedem!
Posle sedam godina istraživanja o tome šta navodi Amerikance da previše jedu, bivši direktor američke federalne Uprave za hranu i lekove Dejvid Kesler, došao...
Jelena Stefanović |
Šta su kalorije i zašto ih koristimo?
Zavisno o aktivnosti (čak i kada spavamo), naše telo svakodnevno troši određenu energiju koju izražavamo u kilokalorijama. Svakodnevno u organizam unosimo hranu...
Jelena Stefanović |
Koliko kalorija popijete ?
Šampanjac ovde, crveno vino tamo, i pre nego što ste shvatili, više ne možete da uđete u farmerke. Evo koliko kalorija sadrže pojedina alkoholna...
Jelena Stefanović |
Zelena kafa za mršavljenje
Zelena kafa pomaže smanjenju apsorpcije šećera iz hrane i na taj način smanjuje količinu kalorija koje ulaze u telo. Prema istraživanju objavljenom u časopisu...
Jelena Stefanović |
Piling od kafe
Talog od kafe ne služi samo za "čitanje sudbine". Ako imate mitisere, ili biste samo da odstranite odumrle ćelije kože, masirajte lice kafom koja...
Jelena Stefanović |
Hrana – tvoj saveznik u borbi protiv pušenja
Naučnici veruju da će njihov rad omogućiti osmišljavanje takozvane “pušačke dijete”, koja bi olakšavala prestanak pušenja Neke namirnice, poput sira ili kelja, smanjuju...
Jelena Stefanović |
Nova turbo dijeta
Predlažemo vam program mršavljenja uz pomoć kojeg ćete lako stići do vitke linije. Tajna ove dijete je u pravilnom kombinovanju namirnica, čime se ubrzava...
Jelena Stefanović |
Nova voćna dijeta
Dijeta na bazi svežeg voća prijaće svakom ko želi da na zdrav način očisti organizam od toksina. Osim toga, uz pomoć nove voćne...
Jelena Stefanović |
Smršajte i oslobodite se toksina
Post je starodrevna metoda čiščenja tela, kojom se uspešno lišavamo suvišnih kilograma, a pre svega na odličan način oslobađamo celo telo od toksina. Ako...
Jelena Stefanović |
UN dijeta
Jedna od najefikasnijih dijeta, pa ako se odlučite da je držite, pročitajte pravila. Traje 90 dana i može se smršati od 18 – 25...
Jelena Stefanović |
Vaše telo bira odgovarajuću vodu
U našem telu voda je sastavni deo tkiva, nužna je za regulaciju telesne toplote, prenosi hranljive materije i uklanja otrove iz organizma i omogućava...
Jelena Stefanović |
Ljubav ide kroz želudac
Romantična večera udvoje sa afrodizijačnim jelovnikom verovatno je nepogrešiv uvod u noć ispunjenu strašću. Ne kaže se bez razloga da je mozak najvažniji polni...